這款瑞典堅果甜美脆脆的配方是孩子們的熱門選擇。 你可以陡峭的馬達加斯加香草豆在伏特加而不是使用購買的香草提取物。 每次你使用一些香草，加一點伏特加。 隨著年齡的增長，香草才會越來越好！
你需要什麼
- 1磅山核桃一半
- 2個蛋清
- 1杯糖
- 1/2至1茶匙肉桂
- 捏鹽
- 1茶匙香草（最好是自製的）
- 半杯黃油
如何做到這一點
1.將烤箱預熱至325度。 打蛋清，直到泡沫。 加入鹽，然後加入糖，每次一湯匙，攪拌直至形成僵硬的高峰; 攪拌肉桂，鹽和香草。 將堅果折疊成蛋白酥皮。 在15x10英寸果凍滾鍋中融化黃油。 將塗層的堅果塗在黃油上。
2.烘烤30分鐘，每10分鐘攪拌一次，直至堅果呈淺棕色，所有黃油被吸收。 冷卻並存放在密封容器中。
提供8-10
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 477 |
| 總脂肪 | 42克 |
| 飽和脂肪 | 9克 |
| 不飽和脂肪 | 21克 |
| 膽固醇 | 24毫克 |
| 鈉 | 42毫克 |
| 碳水化合物 | 27克 |
| 膳食纖維 | 4克 |
| 蛋白 | 5克 |