用山核桃食譜輕鬆烤蘋果

如果您願意,這款簡單的烤蘋果美食食譜可以用黑葡萄乾或金葡萄乾代替山核桃。 你也可以使用任何種類的堅果 - 用核桃或腰果嘗試。 或者使用乾蔓越莓或櫻桃做餡。

最好的烘焙蘋果包括格蘭尼史密斯,Honeycrisp,哈拉森,陸奧和粉紅女士。 這些蘋果煮熟後不會變糊,而且它們的味道足夠強壯,足以承受烤箱的熱量。 不要為這個食譜選擇紅蘋果; 它們的味道太溫和,並且當它被加熱時,蘋果質地不起作用。

當我在明尼蘇達大學園藝系工作時,那裡的科學家們正在培育第一批Honeycrisp蘋果。 這款蘋果具有壯觀的甜味和酸味,以及最脆脆的鬆脆質地。 在秋天找它; 它沒有一個很長的季節。

這個食譜是秋季的精髓,香濃的肉桂,山核桃和紅糖。 烘烤蘋果的香氣會飄蕩在你的房子裡,吸引所有的食慾。 將這種美味的甜點與一些硬醬一起食用,這種硬醬是通過將軟化黃油,糖粉和香草混合在一起製成的,或者是用一些冰淇淋或輕微加糖的奶油製成的。 這是一頓豐盛的肉餅或烤雞肉的完美甜點,配上蔬菜沙拉和烤土豆。

你需要什麼

如何做到這一點

1.將烤箱預熱至華氏350度

2.切掉蘋果的頂部以製作平坦的表面。 在切割表面旁邊的蘋果周圍切一塊果皮。

3.從蘋果上切下核心,確保皮膚完好無損。 用一湯匙檸檬汁刷蘋果。

4.在一個小碗裡加入除水和剩餘檸檬汁以外的剩餘食材。 用這種混合物充滿蘋果。

將剩餘的混合物倒在蘋果上面。 如果您願意,您可以將每個蘋果頂部切下。

5.放入淺烤盤中,倒入1/3杯水,剩餘1湯匙。 蘋果周圍的檸檬汁。

6.將蘋果在350度下烘烤30-40分鐘,直到用叉子刺穿蘋果為止。 放涼前15分鐘,然後用硬汁,冰淇淋或鮮奶油。

營養指南(每份)
卡路里 1869年
總脂肪 26克
飽和脂肪 9克
不飽和脂肪 9克
膽固醇 31毫克
40毫克
碳水化合物 446克
膳食纖維 74克
蛋白 9克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)