拉丁美洲和加勒比地區的常見菜餚
主要以配菜或小吃的形式供應油炸成熟的大蕉 。 在整個加勒比和講西班牙語的國家,油炸的大蕉都很常見。 例如,在南美洲的圭亞那國家,油炸的成熟大蕉傳統上與國家菜, 煮飯 (米飯,豆類和用椰奶煮熟的肉)一起服務。
烹飪香蕉或大蕉有兩種形式:未成熟的,綠色的大蕉和成熟的大蕉。
它們是非洲,東南亞,太平洋島嶼,加勒比海地區,中美洲和南美洲發展中國家的主食。 油炸的大蕉是和任何一道菜一起製作的,而且在很多情況下,它是每天製作和吃的。
準備大蕉的方法
隨著大蕉的成熟,它變得更甜,其顏色從綠色變為黃色變成黑色,就像您生吃的香蕉一樣。 綠色的大蕉是堅實和澱粉質的,並且類似土豆的味道。 黃色的大蕉更柔軟,澱粉質但甜美。 非常成熟的大蕉具有更柔軟,深黃色的果肉,其甜度更高。
所有品種的車前草可以用各種可以想像的方式製備:蒸,煮,烤,烤或油炸。 甚至有兩種方法可以炒大蕉,比如塊狀的大塊小塊,或者像切片一樣切成薄片。
大蕉如何獲得甜蜜
然而,在試圖製作這道菜之前,油炸成熟的大蕉很簡單,因此了解烹飪過程中發生的情況很重要,以便正確執行該菜餚。
大蕉經歷不同階段的成熟。 不同程度的成熟性表現為大蕉皮膚顏色變化。
對於出色的油炸成熟大蕉,當大蕉處於成熟高峰時,您會希望選擇一種帶有暗黃色,黑色或全黑色斑點的皮膚。
在其成熟高峰期的車前草已將其全部澱粉換成天然糖; 在這個完全成熟的階段進行煎炸,可以將所有的糖都哄到表面,並且容易褐變。 布朗寧產生美味的焦糖筆記。 你會注意到人們選擇斜切(成分偏斜)切成熟的大蕉,因為它為焦糖化提供了一個更大的烹飪表面。
除了在適當的成熟階段選擇車前草之外,在油炸成熟的大蕉時還要考慮另外三件重要的事情。
烹飪技巧
為了獲得甜美的油炸大蕉,你需要有正確的鍋,使用正確的油,並保持正確的烹飪溫度。
- 平底鍋。 可能最好使用不粘煎鍋,因為這會有助於從鍋中容易地釋放煮熟的大蕉,因為糖迅速燃燒並粘住。
- 食用油。 您選擇的油是另一個重要考慮因素。 您可能想要使用中性品嚐油,如油菜籽油或植物油。 用於油炸的油量應該足以覆蓋鍋底。 過多的油會導致大蕉浸泡油,導致潮濕的大蕉。 在每批油炸後,如果需要毛毛細油(或用黃油塗上油)。
- 熱度水平。 烹飪大蕉時最重要的因素可能是熱量水平。 用中火煮大蕉。 根據您的爐子燃燒器和鍋的大小,您可能需要降低熱量。 如果你的熱量水平過高,大蕉會燃燒或速度過快。 如果它們變得太快,內部不會煮透。 你甚至想要在大蕉上做飯。