用Sweet'N低糖替代品烘烤

配方中糖的含量很少可以用等量的糖替代品代替 。 當試圖複製糖的化學特性時,經常會遇到麻煩,使烘焙食品變成金黃色,適當升高並變得潮濕。 在這裡,我們將看到在烘烤時使用Sweet'N Low(糖精品牌)的一些挑戰,解決方案和技巧。

Sweet'N低(糖精)如何在烘焙時進行?

糖精是一種穩定的糖替代品,在烘焙時不會失去甜味 - 與甜度不能承受更高溫度的阿斯巴甜相比,它有很大的不同。

雖然糖精的甜度確實能夠承受高溫,但它不能提供與糖一樣的體積,水分或褐變。

使用1比1的糖精取代糖是困難的,因為糖精比糖更甜300-500倍。 因此,使用少量的糖精製備較大量的糖可能會使一些配方失去平衡。 通常當用糖精烘烤時,建議在配方中保留一半的糖,並替代另一半的糖精。 這有助於減少總糖含量,同時更好地保持體積,水分和褐變。

用糖精代替所有的糖

當用糖精代替配方中的所有糖時,最好用已經含有天然糖的配方(例如,補鞋匠,餡餅和其他帶有水果的烘焙食品)代替,因為天然糖可以幫助平衡含水量。

如果你想用糖精完全烘烤蛋糕,鬆餅和餅乾,堅持已經為此設計的食譜,並且不要用其他食譜中的糖精代替糖精。 如果你正在尋找半自製的,嘗試Sweet'N低烘烤混合。 為了幫助實現焦糖化,嘗試用植物油烹飪噴霧劑噴灑蛋糕,鬆餅和餅乾的頂部。

作為一個經驗法則,當尋找替代食譜時,選擇1比1的糖替代糖替代品可能會容易得多。 對於不那麼挑剔的替代品,嘗試用粒狀三氯蔗糖代替烘焙。

糖精代替圖

對於那些致力於使用糖精或需要在投入顆粒狀三氯蔗糖(Splenda)或其他甜味劑之前用完食品中的物品的人,請使用以下糖精 替代表 :

1/4杯糖= 2茶匙糖精顆粒

1/3杯糖= 2 1/2茶匙糖精顆粒

半杯糖= 4茶匙糖精顆粒

1杯糖= 8茶匙糖精顆粒

關於糖精的安全說明

如果你還沒有意識到的話,2000年國會通過了一項法案,要求Sweet'N Low刪除糖精警告標籤。

“我們非常高興的是,國會已通過立法,取消Sweet'N Low上的糖精警告標籤。該聲明支持我們一直以來的所知:糖精對人類消費是安全的,”坎伯蘭包裝公司總裁Marvin Eisenstadt說。 ,Sweet'N Low的製造商。 “這項基於對廣泛科學證據進行認真審查的國會行動將確認消費者對Sweet'N Low的信任,這是他們40多年來信任的產品,”他補充道。