我比任何其他早餐菜單都更喜歡土耳其早餐 。 我最喜歡的之一是一種名為'poğaça'(poe-ah-CHA)的柔軟的奶油早餐卷。
'Poğaça'有發酵粉餅乾的質地,經常塞滿了黑橄欖,橄欖醬,羊乳酪,五香碎牛肉,被稱為'pastırma'(pah攪拌-MAH)的土耳其五香牛肉,辛辣土耳其香腸稱為'sucuk'(soo-JOOK)和土豆泥。
全國各地的麵包店每天都會準備新鮮的'poğaça'早餐食品。 許多家庭廚師也有自己的食譜,供應更悠閒的家庭早餐和下午茶聚會。
近年來,在麵團中添加蒔蘿草,牛至和薄荷等新鮮草藥的混合物變得很流行。 這使得麵包卷呈現美妙的綠色,草藥的味道與奶酪餡料相得益彰。
您可以根據自己的意願製作“poğaça”大小。 一口大小的“poğaça”也非常適合茶和咖啡,並且可以做出很棒的點心。
你需要什麼
- 2杯純酸奶
- 3/4杯融化的黃油(或人造黃油)
- 1/2茶匙。 鹽
- 2 1/2茶匙。 發酵粉
- 1/4茶匙。 糖
- 2杯麵粉(加上與混合物相同的麵粉)
- 1/3杯Feta或山羊奶酪(粉碎)
- 可選:1湯匙。 新鮮歐芹(切碎)
- 可選:1/4杯新鮮香草(切碎)
- 2個蛋黃
- 2湯匙芝麻(或罌粟種子或
- 黑小茴香籽 ,配菜)
如何做到這一點
- 首先,準備填充。 用叉子粉碎羊奶酪或山羊奶酪。 加入約1湯匙切碎的香菜。 如果您正在將草藥加入麵團,請在填充物中省略歐芹。
- 在一個大型的混合碗中,從大約2杯麵粉開始,將所有成分混合在一起,然後用手將它們混合在一起。 繼續揉搓混合物並逐漸加入麵粉,直至得到光滑堅硬的麵團,如同耳垂一樣堅固。
- 如果您在麵團中使用新鮮草藥,請將其徹底揉成麵團。 決定您希望製作卷的尺寸。 對於早餐卷,製作麵團約為小李子的大小。 對於一口大小的“poğaça”,製作杏子大小的球。
- 取一團生麵團,並將其壓在淺面上,使其變平。 將少量您選擇的填充物放入中心。 在填充物上將圓圈折疊成一半,使邊緣合在一起,並非常輕柔地將其夾緊。 在襯有防油烘烤紙的烤盤上,將'ğ'seam'接縫面朝下,輕輕地將兩端掖在下面。 你的捲應該是一個橢圓形,在中心更寬更圓,最後更窄。 用所有麵團球重複此操作,每個滾筒之間留出約一英寸。
- 用一個糕點刷,每個蛋捲的頂部塗上蛋黃。 將芝麻,罌粟或黑色小茴香種子撒在每卷的頂部。 在350°F / 175°C的烘箱中烘烤,直到捲起來並且頂部變成金黃色。
- 在用新鮮水果蜜餞和蜂蜜保持溫暖的同時,還可以點上“poğaça”。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 90 |
總脂肪 | 7克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 2克 |
膽固醇 | 26毫克 |
鈉 | 286毫克 |
碳水化合物 | 5克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 3克 |