這款綠色滋補配方將強效癒合飲料中的清潔肝臟蔬菜與富含葉綠素的葉子結合在一起。
中醫（TCM）了解我們的血液有一個充滿活力的組成部分。 臉色黯淡，嘴唇和皮膚蒼白，手指甲和頭髮乾燥，以及疲勞常常表徵中醫稱為血虛。 （請諮詢有執照的醫療保健提供者，而不是嘗試自我診斷）。 富含葉綠素的植物以濃縮劑量加入可以極大地幫助素食主義者和素食者的血液虛弱和貧血症，這兩種現像都很有幫助。
葉綠素食物通常含有充足的鐵和錳，因此有助於建立健康的血液。 由於營養物質被破壞，富含葉綠素的食物應永遠不要長時間煮熟。 要么你的葉綠素原料或快速蒸（蒸不到5分鐘），這保留，甚至可能提高葉綠素吸收。
請確保所有成分都是有機的。 如果你不舒服喝濃烈的綠色果汁，開始在這個配方中加入一個青蘋果。 它會稍微軟化一下風味。
你需要什麼
- 1杯有機向日葵或苜蓿芽
- 2杯裝菠菜葉
- 1杯裝扁平意大利歐芹葉
- 8-10蒲公英葉
- 2個小石灰，外層綠色的皮層被移除，留下白色髓心完好無損
- 1個剝皮的黃瓜
- 6根芹菜
如何做到這一點
- 按照列出的順序將配料送入榨汁機。
- 立即服務。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 72 |
| 總脂肪 | 1克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 0克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 157毫克 |
| 碳水化合物 | 15克 |
| 膳食纖維 | 7克 |
| 蛋白 | 6克 |