安息日麵包也被稱為麵包,是一種傳統的猶太麵包 ,用於紀念在沙漠中游盪四十年的故事,以及在每個安息日之前從天而降的嗎哪讓以色列人活著。
安息日麵包是一種由3個雞蛋製成的美味白麵包。 它可以根據宗教儀式製作,也可以用作晚餐或野餐麵包。
你需要什麼
- 1湯匙活性幹酵母
- 1 1/3杯水(溫暖)
- 1湯匙糖
- 2茶匙鹽
- 3湯匙植物油(或起酥油)
- 3個中等蛋(輕打)
- 5杯麵包粉
- 1個蛋黃(輕輕毆打)
- 配菜:罌粟種子
如何做到這一點
- 在大碗中,將酵母,水,糖和鹽混合在一起。 攪拌植物油和雞蛋。 混合足夠的麵包粉製成厚厚的麵團,可以用手揉捏。 將麵團放到板上揉8分鐘。 將麵團放入塗抹油脂的碗中,然後將麵團放入碗中,以使頂部也輕輕塗上油脂。 用乾淨的廚房用毛巾蓋住,在溫暖的無風乾燥的地方上升1小時。
- 打倒。 將麵團輕輕放在麵粉上揉搓5分鐘。 將麵團分成6等份。 放3塊。 將剩餘的三塊麵團在你的手中滾出,製作3條長約11至12英寸的條紋。 線條在面板上並排放置,並將頂端夾在一起。 編織帶和捏底部在一起。 在塗有潤滑脂的烤盤上放置編織麵包,並重複其餘3塊麵團的步驟。 用廚房毛巾蓋上麵包,放入溫暖的無風乾燥的地方30分鐘,或者直到散裝。
- 揭開麵包和刷蛋黃。 撒上罌粟籽。 在400華氏度烘烤40分鐘或直到麵包聽起來中空。 讓麵包在架子上冷卻。 保暖。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 99 |
總脂肪 | 4克 |
飽和脂肪 | 1克 |
不飽和脂肪 | 2克 |
膽固醇 | 111毫克 |
鈉 | 650毫克 |
碳水化合物 | 11克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 5克 |