這款糖霜適合成人和孩子們使用的無巧克力奶油蛋糕或純素巧克力蛋糕 。 我更喜歡使用新鮮的天然花生醬（我喜歡這種味道），但可以隨意使用任何天然花生醬品種。
你需要什麼
- 1個8盎司桶裝豆奶油奶酪（如Tofutti）
- 2杯花生醬
- 4杯糖果的糖
- 一小撮海鹽
- 1茶匙香草
- 2湯匙豆奶（如果需要，還可加更多）
如何做到這一點
- 在使用電動手持攪拌器的大型攪拌碗中，將無乳脂大豆奶油奶酪和天然奶油花生醬一起奶油混合，直至混合好。
- 逐漸添加糖果的糖，首先在低速設置下打糖，直到糖被結合。 加入海鹽，香草和豆漿，並在中等速度下拍打，直到混合物變得光滑和奶油狀。
- 在冰箱中冷凍約10分鐘，然後用於無霜蛋糕或蛋糕。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 159 |
| 總脂肪 | 8克 |
| 飽和脂肪 | 2克 |
| 不飽和脂肪 | 4克 |
| 膽固醇 | 1毫克 |
| 鈉 | 88毫克 |
| 碳水化合物 | 19克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 4克 |