最有名的中東三明治可能就是沙拉三明治。 在皮塔餅口袋裡放了幾個炸沙拉三明治球,上面放著以色列沙拉,上面灑著芝麻醬。 但在該地區同樣受歡迎(儘管在此之外有點不為人知)是薩比奇三明治。 這是一個伊拉克,以色列的創作,其特點是將茄子和煮熟的雞蛋與以色列沙拉,鷹嘴豆泥,芝麻醬和amba(芒果)醬一起塞入皮塔餅口袋。
對於外行來說,聽起來可能有點奇怪,但味道組合是一個真正的贏家。 sabich這個詞來自阿拉伯語的早晨,它被認為是三明治的名字,因為它是一種典型的伊拉克猶太早餐。 因為安息日不允許烹飪,所以伊拉克猶太人吃了這種由冷的預先烹製的食物製成的三明治。 這些日子裡,它一整天都在吃,而且通常被街頭小販在露天市場上賣成快餐。
你需要什麼
- 4小茄子,軟皮,可食用的皮膚
- 2湯匙油
- 2個雞蛋,硬煮和切片
- 1/4杯鷹嘴豆泥(商店購買或自製)
- 1/4杯芝麻醬(配方如下)
- 以色列沙拉(配方如下)
- 2湯匙amba醬或更多的味道*
- 鹽和胡椒粉調味
- 2皮塔輪,削減一半
- 對於芝麻醬:
- 2湯匙芝麻糊
- 2湯匙水
- 1湯匙檸檬汁
- 1/4茶匙大蒜粉
- 鹽和胡椒粉調味
- 對於以色列沙拉:
- 1番茄,切丁
- 1/2英語(無核)黃瓜,切塊
- 1/4紅洋蔥,切塊
- 1湯匙檸檬汁
- 鹽和胡椒粉調味
- * Amba是一種辛辣的芒果醬,可以在專業或中東市場找到。 但是,芒果酸辣醬在大多數大型連鎖店都很相似。
如何做到這一點
將茄子切成圓片並在油中煎約5-7分鐘或直至金黃色。
組裝以色列沙拉,並攪拌在一起的芝麻醬成分。
為了組裝三明治,將鷹嘴豆泥均勻地舖在皮塔餅口袋裡,炸茄子和切成片的煮雞蛋。 在以色列沙拉和芝麻醬湯和安巴醬汁小湯匙。