Knefe是用phyllo和奶酪製成的傳統黎巴嫩甜點。 這種傳統的黎巴嫩早餐可以供應甜點! 您可以在許多黎巴嫩餐廳找到它作為甜點。
你需要什麼
- 1包碎葉木(16盎司)或16盎司普通phyllo,如果你找不到碎片
- 1個容器
- 意大利乳清乾酪 (15盎司)全脂牛奶
- 1個雞蛋
- 1 1/2½甜黃油融化
- 2湯匙砂糖
- 1茶匙檸檬汁
- 對於糖漿:
- 1杯水
- 2杯糖
- 2湯匙橙花水
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至350°F。將phyllo切成大的攪拌碗。 添加黃油保持phyllo不粘。 將phyllo分成兩部分。
- 在一個單獨的混合碗中,將意大利乳清乾酪,雞蛋,糖和檸檬汁混合。 混合好。 擱置。
- 油脂9x12烘烤盤,並在底部放一層phyllo麵團。 在麵團上添加乳清混合物。 添加剩餘的phyllo並撒上黃油。
- 烘烤40分鐘直至金黃色。 從烤箱中取出並冷卻約45分鐘。 當膝蓋正在烹飪時,如果您還沒有這樣做,您可以製作簡單的糖漿。
- 要製作簡單的糖漿,將水和糖混合在一個鍋中,並允許在中等高溫下煮沸,直到沸騰。 煮沸1分鐘,然後減少熱量,並添加橙花水。 讓糖漿完全冷卻。
- 一旦膝蓋已冷卻,將菜翻轉過來並將其從平底鍋中釋放。 一定要用黃油刀繞過邊緣以使其更容易。 另外,確保膝蓋完全冷卻! 用簡單的糖漿細雨,立即服務。
你可能想裝飾你的膝蓋添加一點顏色和味道。 嘗試使用地面開心果,核桃,甚至松果做一個有吸引力的演示文稿。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 672 |
總脂肪 | 33克 |
飽和脂肪 | 19克 |
不飽和脂肪 | 10克 |
膽固醇 | 109毫克 |
鈉 | 337毫克 |
碳水化合物 | 85克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 11克 |