向西班牙坎塔布里亞地區的人說sobaos ,他們的嘴巴會開始流水。 Valles Pasiegos的這些傳統蛋糕豐富而蓬鬆,帶有檸檬味和朗姆酒或茴香味。 Sobaos pasiegos用麵粉,3個雞蛋,糖,檸檬皮,朗姆酒和半磅黃油製成。
你需要什麼
- 1湯匙檸檬皮
- 1 3/4杯(250克)多用途麵粉
- 1/4茶匙鹽
- 4茶匙(16克)活性幹酵母
- 1 1/4杯(250克)砂糖
- 1/2磅(250克)黃油(軟化)
- 3個大雞蛋
- 1盎司(小玻璃杯)朗姆酒
如何做到這一點
傳統上, 蕎麥麵是用小紙“模具”烘焙的,它們被消費者簡單地剝去,一般約為2 1/2乘以4 1/2英寸。 沒有必要使用sobao模具。 如果你不想製作自己的紙模,那麼就像我們所做的那樣,用紙杯蛋糕襯裡替代鬆餅盤。 有關製作模具的說明,請參閱此配方的底部,以獲取有關網站的鏈接。
將烤箱加熱至350°F(180°C)。
將檸檬皮磨碎成一個小碗放在一邊。
在一個中型混合碗中,混合麵粉,鹽和乾酵母。
用電動攪拌機攪拌糖和黃油,直至徹底混合。
在另一個碗中打雞蛋,並將雞蛋和朗姆酒加入糖 - 黃油混合物中並打敗。
用中等速度的電動攪拌機,逐漸將麵粉混合物添加到其他配料中。 確保麵糊中沒有腫塊。 它應該具有粘稠而粘稠的麵糊而不是麵團的稠度。
使用鋼包或大湯匙用麵糊填充杯子或模具。
如果使用傳統紙s模具:在填充麵糊之前,務必將模具放在餅乾片上。 填充每個模具只有一半,因為麵糊的高度會翻倍。
如果使用鬆餅鍋:在填充之前將紙襯墊放入鬆餅盤中。 只填滿一半,因為擊球手的高度會加倍。
放在預熱烤箱的中心架上烤15-20分鐘。
允許在架子上冷卻,然後供應早餐或晚餐。
如何製作Sobao模具
如果您想自己製作麵包卷的紙模 ,西班牙不乏烹飪博客和網站,它們逐步介紹如何切割和折疊羊皮紙。 模具不難製作,但需要耐心,因為這個配方有必要製作約18個模具。 按照以下鏈接查看分步說明(西班牙文)以及照片。 即使你不懂西班牙語,照片和標記也足以讓你製作模具。
- 來自hogarutil.com的Molde para sobaos pasiegos。 這個網站特別有趣,因為它有一個PDF格式的可打印模板和一系列帶說明的照片。
- Molde para sobao pasiego來自Universo de Sabores博客。
- Como Hacer Moldes Para Sobaos來自A comer ya Callar博客。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 192 |
總脂肪 | 12克 |
飽和脂肪 | 7克 |
不飽和脂肪 | 4克 |
膽固醇 | 77毫克 |
鈉 | 132毫克 |
碳水化合物 | 18克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 3克 |