易於選擇性糖衣的燕麥棒。
你需要什麼
- 半杯黃油
- 1/4杯糖
- 1/4杯糖（棕色）
- 1個雞蛋
- 1茶匙香草精
- 1/2杯麵粉（多用途，篩選）
- 1/4茶匙鹽
- 1/2杯燕麥（快速烹飪）
- 半杯山核桃（切碎或核桃）
如何做到這一點
- 奶油黃油和糖; 混合雞蛋和香草。
- 攪拌剩餘的成分。
- 將麵糊撒在塗有油脂的8英寸方形鍋中。
- 在350°烘烤20至25分鐘。
- 用棒糖糖衣在糖塊或頂部過濾糖粉。
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| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 150 |
| 總脂肪 | 10克 |
| 飽和脂肪 | 4克 |
| 不飽和脂肪 | 3克 |
| 膽固醇 | 28毫克 |
| 鈉 | 94毫克 |
| 碳水化合物 | 14克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 2克 |