這種老式的三文魚麵包是一種頗受歡迎的經濟型魚類菜餚，也是許多人的舒適食品。 這是一個美味的預算主菜。 這是從三文魚肉餅或炸丸子的速度變化很快。
將薯片或黃油麵包屑倒在頂部，稍微咬緊。
你需要什麼
- 1罐（16盎司）三文魚，排幹
- 2杯軟麵包屑
- 2個雞蛋，輕輕毆打
- 半杯牛奶或淡奶
- 2湯匙切碎的洋蔥
- 1湯匙幹歐芹片
- 1茶匙鹽
- 胡椒粉
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至350°F。
- 在一個碗裡，搗碎鮭魚; 加入其餘的成分並混合均勻。
- 轉移到黃油8 1/2 1/2英寸1/2英寸的麵包鍋。
- 烤45分鐘，或直到麵包堅硬。
供應4人。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 523 |
| 總脂肪 | 20克 |
| 飽和脂肪 | 5克 |
| 不飽和脂肪 | 6克 |
| 膽固醇 | 189毫克 |
| 鈉 | 536毫克 |
| 碳水化合物 | 44克 |
| 膳食纖維 | 3克 |
| 蛋白 | 40克 |