玉米片與你的魚？ 恩，那就對了。 當您想要將早餐和晚餐融合在一起時，嘗試使用這種簡單的烤箱炸魚，用玉米片碎屑塗層調味。 甜，營養豐富的同時和一口。
你需要什麼
- 1到1磅重的魚片，切成4份份量
- 1/2杯牛奶
- 1茶匙
- 調味鹽
- 1 1/2茶匙鹽
- 1/2杯玉米片屑
- 4茶匙融化的黃油
如何做到這一點
- 結合牛奶和鹽。 把魚放入牛奶中，然後放入麵包屑中。
- 把魚放在塗油的淺烤盤上。 每個部分用一茶匙融化的黃油淋上。 在500°烘烤12至15分鐘，或直至嫩
- 烹飪時間的長短取決於魚片的厚度。 魚應該用叉子輕鬆剝落。
- 配檸檬或塔塔醬。