什麼是虎堅果？
儘管他們的名字，虎堅果並不是一個堅果，而是一個小塊莖（如土豆，山藥和耶路撒冷朝鮮薊 ）。 根據你來自哪里或你在世界旅行的地方，你也可以將它們稱為“nookon”或“chufa”。
需要另一個理由來給老虎堅果一個嘗試？ 他們完全是素食主義者， 素食主義者 ，無麩質，古老友好的（他們甚至是“古老的認證”），如果這還不夠，他們甚至適用於純素飲食。
最後，他們可能是完美的純素小吃。
虎堅果有什麼味道？
也許最重要的是你需要的關於老虎堅果的信息是 - 他們真正品嚐的是什麼？ 他們有什麼好處？
老虎堅果有一個有趣的質地，就像外面的堅硬無花果一樣，內部稍微有點耐嚼（類似於素食主義者生澀）。 要進行比較有點困難，但在一個巨大的公司花費數年時間和數百萬美元測試完美緊咬和口感的世界裡，找到一些你必須咀嚼的東西，這是一個愉快的改變。 這就是說，如果你發現你不喜歡它的咀嚼性，它們也可以預先去皮，而且在這種形式下，它們更像是一塊質地完美的熟土豆，但更堅固。
就實際的口味而言，它在土質方面有一點點天然的甜味。 老虎堅果就像巴西堅果，但甜味有點像山核桃。
總的來說，虎堅果有什麼樣的味道？ 就像一個與巴西堅果，紅薯和山核桃相交的硬質無花果。 如果這很難想像，那就試試看看吧
如何使用老虎堅果
想知道如何處理老虎堅果？ 使用老虎堅果的最佳方式是將它們直接從包裡剔除，作為一種健康的天然小吃！
如果你渴望芯片或薯片，或想要一種低脂肪的堅果替代品，老虎堅果就會出現。 雖然很多人會先建議他們浸泡，但如果你喜歡咀嚼，他們就是完美的。
這就是說，老虎堅果也可以預先切片，並以這種形式，他們做了一個偉大的沙拉，燕麥片或早餐奎奴亞藜碗加入。他們是一個完美的自然甜加自製的格蘭諾拉麥片，無論是切片或整體。
關於老虎堅果的營養事實
老虎堅果從我們祖國的非洲祖傳為古老的超級食物。 支持者聲稱，像虎堅果這樣的塊莖可以為我們近80％的進化祖先提供動力，所以它對我們現代人也應該是有益的。
支持者聲稱，食用老虎堅果的另一個健康益處是它們的“生物前期”纖維，它可以幫助促進腸道中自然促生長的生長，導致更好的消化。 無論您是否相信這一說法，益生菌當然都有益於多種原因。 而且，為了進一步揭開炒作的序幕，老虎堅果並不是預生物纖維的唯一來源，但它們無疑是一個很好的來源（並且他們做出了很棒的點心！）。 所以，如果你還沒有，你應該給他們一個嘗試！