如何製作檸檬茶

檸檬茶適合寒冷的夜晚，當然，如果感冒了，情況並不是那麼糟糕。 風味的秘訣在於如何製作茶 - 您會注意到服務時不需要添加檸檬。

你需要什麼

• 4個茶包
• 2茶匙磨碎的檸檬皮
• 1茶匙檸檬汁
• 4杯
• 開水

如何做到這一點

1. 燒水。
2. 加入檸檬皮， 檸檬汁和茶包 。
3. 允許浸泡10分鐘。
4. 服熱，加牛奶或糖。 對於變化，嘗試添加香草糖！

營養指南（每份）
卡路里	3
總脂肪	0克
飽和脂肪	0克
不飽和脂肪	0克
膽固醇	0毫克
鈉	10毫克
碳水化合物	1克
膳食纖維	0克
蛋白	0克

（我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的，應該被認為是一種估計，單個結果可能會有所不同。）