快速和簡單素食主義者微波花生脆食譜

我記得小時候花生會和其他聖誕餅乾一起變脆，並且被一次又一次的脆弱形式所迷惑，看起來像魔術。好消息是，你真的不需要任何乳製品成分來使花生變脆，所以它是素食主義者和任何無乳品的人的最佳選擇。不過，我不能說你的牙醫必然會同意我的看法。

花生脆也是超級快速製作的，所以如果你有一長串聖誕節烘烤食品，這個配方可以是一個很好的節省時間的選擇，而且這個配方甚至可以完全在微波爐中製作。不去愛的種種？首先徹底閱讀整個食譜，但是，由於你開始使用，你真的無法停下來再次登記。

以下是如何使用乾烤花生，糖，玉米糖漿和一點純素人造黃油製作簡單的純素花生脆片。

你需要什麼

注意：開始前一定要仔細閱讀所有配方說明，因為一旦攪拌了所有配料，就需要確保能夠快速移動到下一步！否則，你的手可能會一團糟！不過，不要讓這種恐懼嚇倒你，只要你確保快速倒入混合物，花生的脆性確實非常快且容易製作！

輕輕潤滑一塊烤盤，以便隨時可以使用。

在一個大玻璃碗裡，攪拌花生，糖，玉米糖漿和鹽。將混合物放入微波爐和微波爐中高溫6-7分鐘，直至起泡。

攪拌純素人造黃油和香草精，再加熱2-3分鐘。

從微波爐中取出並迅速攪拌在小蘇打中，直到它變成泡沫狀。立即將混合物倒入輕度油脂烤盤中。

讓花生變脆（不要碰！）約15分鐘，直到堅實並固定。

把你的花生脆碎成塊，然後嚼碎！

將你的自製花生脆脆放入拉鍊袋或另一個不透氣的容器中，以保持脆脆和新鮮。

尋找更健康一點的東西？嘗試這些簡單的健康甜品的想法

像快速和簡單的對待，你可以在家裡做？這裡有幾個你會找到的最簡單的餅乾，蛋糕和甜點：

（我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的，應該被認為是一種估計，單個結果可能會有所不同。）