快速簡單的熱牛奶配肉桂食譜

這種芬芳的摩洛哥飲料簡單地用肉桂和牛奶製成。當您想要享用沒有咖啡因的熱肉桂飲料，或者您正在尋找快速簡單的飲料，以便在早餐或下午點心時間提供兒童和非咖啡/不喝茶的飲品時，這是一個完美的選擇。

夜間也許是一天中最受歡迎的時間，因為熱牛奶一直被視為睡眠輔助。雖然這一點尚未得到科學證實，但一些人認為享用一杯熱牛奶是結束忙碌的一天的放鬆舒緩方式。

肉桂有它自己的健康益處，其中包括幫助降低血糖水平，促進大腦功能和充當抗氧化劑的能力。當然，當在這樣的配方中享用時，它是芳香的，甜味的，帶有大部分肉桂的吸引力。

你需要肉桂粉和一些肉桂皮（或棒）來提供配方。香草風味的糖（摩洛哥蘇克雷香草）是可選的，並增添了一絲風味和甜味。

與Louiza（檸檬馬鞭草）和Fliou（Pennyroyal）熱牛奶一起享受熱牛奶的治療效果和美味。

你需要什麼

1.把牛奶和肉桂皮放在一個小鍋裡，幾乎燒熱; 小的泡沫應該剛剛開始在周邊形成。

2.去除肉桂樹皮和牛奶表面形成的任何皮膚。

3.攪拌糖調味。

4.如果需要，使用拂子輕輕泡沫牛奶表面。您可以通過在手掌之間來回移動快速旋轉攪打柄來達到此目的。

5.把牛奶倒入杯子或杯子裡，用泡沫和一點肉桂粉裝飾。立即服務。

（我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的，應該被認為是一種估計，單個結果可能會有所不同。）