慢燉鍋梨黃油食譜

這種梨黃油柔滑光滑,在廚房裡需要很少的活動時間,這要歸功於它從慢燉鍋中獲得的幫助。

把它鋪在烤麵包上,用燕麥sw成燕麥片,或者用勺子從罐子裡舀出來!

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 去皮和核心梨。 剝去它們很重要,因為在梨皮下有一種稱為scleroids的特殊細胞,可以具有粗糙的質地。 剝梨可以讓你的梨子黃油更加柔滑。
  2. 將去皮的核心梨切成不大於1英寸的大塊。
  3. 將切碎的梨與水或果汁,蜂蜜或糖(如果使用), 檸檬汁和熱狗放在慢燉鍋中混合在一起。 在高的環境下蓋上和烹飪4-5小時,直到梨變軟。
  1. 用開槽的勺子將梨子轉移到攪拌器上。 保留慢燉鍋中留下的任何烹飪液體。 將梨變成泥漿,加入足夠的烹飪液體以獲得厚厚的可塗抹的稠度。
  2. 使用黃油刀,勺子或乾淨的手指將梨梨轉移到半個或四分之一品脫的罐裝罐中,以壓出任何氣泡。 在食物頂部和每個罐子邊緣之間留出1/2英寸的頂部空間。 沒有必要為這個配方消毒罐子 。 擰上兩片罐頭蓋。 在沸水浴中加工20分鐘。

變化:

營養指南(每份)
卡路里 400
總脂肪 1克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 0克
膽固醇 2毫克
1,318毫克
碳水化合物 80克
膳食纖維 7克
蛋白 23克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)