這使得用土豆豐盛的一餐,或服務香腸作為聚會或 遊戲日聚會 的開胃菜。
你需要什麼
如何做到這一點
- 將香腸切成1英寸的圓形; 放在慢燉鍋裡,加上切洋蔥。
- 將玉米澱粉與水混合製成糊狀物。
- 結合剩餘的成分,倒入香腸和洋蔥。
- 低位烹飪6至8小時; 如果需要,在食用前將玉米澱粉糊攪拌變稠。
- 配土豆沙拉,土豆或米飯,或作為開胃菜。
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 408 |
總脂肪 | 29克 |
飽和脂肪 | 10克 |
不飽和脂肪 | 13克 |
膽固醇 | 76毫克 |
鈉 | 1,019毫克 |
碳水化合物 | 20克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 16克 |
這使得用土豆豐盛的一餐,或服務香腸作為聚會或 遊戲日聚會 的開胃菜。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 408 |
總脂肪 | 29克 |
飽和脂肪 | 10克 |
不飽和脂肪 | 13克 |
膽固醇 | 76毫克 |
鈉 | 1,019毫克 |
碳水化合物 | 20克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 16克 |