這種名為acquacotta的傳統托斯卡納湯的名字直譯為“煮熟的水”,這聽起來可能聽起來不太吸引人,但它製作起來既簡單又快捷,而且豐富,美味,令人滿意。 這讓人聯想到古老的民間故事“石頭湯”,在某種意義上說,它是一種名字相當可憐的湯,用碎片和剩飯製成,但最後是一個大於其各部分總和的菜餚。
它的核心是一個質樸的農家菜,通過在水中煮洋蔥(而不是肉湯)以及任何可用的蔬菜來製作,並將烤過的切片麵包撒上磨碎的Pecorino奶酪 - 這是一種節儉的方式陳舊的麵包太難吃了。 麵包會在湯裡變軟,使其變成更加豐富的食物。 這種湯的最早版本可能就像橄欖油炒洋蔥一樣簡單,然後用少許番茄燉在水中,然後放在烤過的麵包上。
這道菜真的沒有真正的配方,因為它是隨身攜帶的,所以隨時可以按照季節和您的喜好來製作自己的版本。 事實上,意大利中部地區有許多不同類型的“ acquacotta ”湯,但這種特殊版本來自托斯卡納南部的馬里瑪海岸地區。
這種湯是任何秋季或冬季意大利晚餐,甚至是清淡的午餐,還有沙拉和一些豐盛的鄉村麵包,都非常適合初學者(初學者課程)。
你需要什麼
- 1/4杯橄欖油
- 1個中等大小的洋蔥,去皮並切成薄片
- 2TB切碎的新鮮芹菜葉(和/或扁葉歐芹或羅勒葉)
- 瑞士甜菜,lacinato羽衣甘藍,皺葉甘藍,或其他任何其他黑暗,綠葉的綠色大葉的大葉,去除和丟棄的肋骨,葉片大致切碎
- 1/4杯紅葡萄酒
- 1 1/2杯番茄醬(番茄醬番茄醬)
- 4杯水
- 細海鹽,味道(我使用約3茶匙)
- 新鮮研磨的黑胡椒,味道
- 3-4片陳舊的鄉村麵包,烤好後,用切成1瓣的生蒜已切成兩半(每片1片麵包片)。 如果你沒有陳舊的麵包,你可以烤麵包。
- 可選:新鮮磨碎的佩科里諾托斯卡諾或佩科里諾羅馬諾奶酪,供您食用(您可以省略此來製作配方純素)
如何做到這一點
在一個大的荷蘭烤箱或者鍋中,用中火加熱橄欖油。 加入切好的洋蔥,炒香,直至軟化,淡黃色,約5-8分鐘。
加入切碎的芹菜葉(和/或香草)和切碎的綠葉蔬菜(參見上面的建議)。 直到蔬菜萎,,大約2分鐘。
加入酒並煮至酒精味消散,約1分鐘。
加入番茄醬和水。
用鹽和胡椒調味。 帶上小火,然後蓋上小火燉15-20分鐘。
敬酒陳舊(或新鮮)麵包片。 在每個碗的底部放一片薄片之前,先用生蒜的丁香把每片烤好的麵包片切成兩半。 把湯倒在烤好的麵包上,靜置1-2分鐘讓麵包軟化,然後用Pecorino慷慨的格柵(如果需要的話)將每份湯倒上。
變化和提示:
- 將切好的芹菜,胡蘿蔔和切碎的洋蔥切碎,切碎,味道更濃郁。
- 在每個碗上加一個荷包蛋,放在湯底上。
- 加入豆類 - 如cannellini(海軍豆)或鷹嘴豆(鷹嘴豆) - 為更熱心的湯。
- 加入少許醬油或美極可以增強湯的味道。
- 添加干燥,切碎的牛肝菌土蘑菇版本。
- 替換佩爾科里諾的Parmigiano-Reggiano。
- 使用自製蔬菜或肉湯來代替水,以獲得更豐富的口味。 (我發現這些天大多數罐裝和商店購買的肉湯都很糟糕,所以最好使用水,而不是在製作甜味劑時 !)
- 如果你有剩下的剩餘巴馬干酪外皮(我總是將一些東西留在冰箱裡),這是一個很好的機會! 將一塊1或2英寸的塊放入肉湯中,並將其與所有其他成分一起燉煮,然後在食用前將其除去並丟棄。 這真的會增加你的湯的味道。