用大蒜和酒的完善的缸Cr野雞

缸罐將這隻紅燒的野雞變成一頓高雅美味的餐點。 一些白葡萄酒與切碎的蘑菇和大蒜一起增加了野雞的味道。

如果你的新鮮野雞 rid bu,,,將肉從骨頭切下,然後切成一口大小的小塊。 這個食譜也可以和其他遊戲的鳥類一起使用,或者在菜中使用小型的母雞雞塊

隨意添加額外的大蒜菜。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將雉雞四分之一或從骨頭切下肉並切成一口大小的小塊。 這是一個特別好的方法,如果你有鳥類的散彈。 灑上猶太鹽和胡椒。
  2. 疏通麵粉中的野雞肉,擺脫過量。
  3. 用中火在煎鍋中加熱植物油和黃油。 加入雉雞肉片並煎炸至變黃,攪拌並翻身。 把雉雞拿到慢燉鍋去。 或者,將雉雞轉移到烤盤或烤盤中(參見烘烤方向的提示)。
  1. 將蒜瓣搗碎並加入煎鍋汁中,加入洋蔥,白葡萄酒,糖,蘑菇,橄欖(如果使用的話)和肉湯。
  2. 加熱至沸騰並煨5分鐘。
  3. 倒在雉雞身上。
  4. 在6到7個小時內蓋上蓋子並做飯。
  5. 大約在雉雞準備好前30到45分鐘,準備大米。 保持溫暖。
  6. 用米飯為野雞服務。

提示

營養指南(每份)
卡路里 345
總脂肪 16克
飽和脂肪 7克
不飽和脂肪 6克
膽固醇 62毫克
497毫克
碳水化合物 25克
膳食纖維 3克
蛋白 20克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)