這些脆皮玉米餅塞滿了綠色的辣椒 ，奶酪和玉米，帶來一系列美妙的質感和口感。
你需要什麼
- 16個小麵粉玉米餅
- 1/2杯綠色辣椒（或烘烤，去皮和播種的綠色辣椒切碎）
- 1杯傑克奶酪
- 1杯甜玉米
- 1/2杯綠色辣椒醬
- 1茶匙糖
如何做到這一點
- 在一個中碗裡混合辣椒，奶酪，辣椒醬，玉米和糖。
- 將大約2湯匙填入玉米餅的中心並緊緊捲起來。
- 用牙籤固定並將接縫面朝下放在盤子上。
- 捲起所有的flautas，並在350度熱油中一次炒3或4，直到金黃色和脆皮。
- 排出紙巾並立即送達。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 120 |
| 總脂肪 | 5克 |
| 飽和脂肪 | 2克 |
| 不飽和脂肪 | 1克 |
| 膽固醇 | 7毫克 |
| 鈉 | 243毫克 |
| 碳水化合物 | 15克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 4克 |