希臘西瓜和羊乳酪沙拉

你可能不認為用甜奶酪配甜鹹西瓜,但這種組合實際上是相當美味和清爽。 這也是夏天的希臘最喜歡的食物,可以作為小吃或便餐來吃。 這種變化包括紅色洋蔥薄薄的切片和一抹香醋 ,將這種美妙的味道組合變成了真正令人難忘的東西。

因為沒有生菜會變得潮濕,所以這道沙拉是帶給野餐或野餐的完美菜餚。 它也有點不同尋常,並會增加任何自助餐桌的顏色。 你可以將西瓜變成立方體,或者做一個更漂亮的演示,使用甜瓜芭蕾來製作完美的水果球。 確保購買無核西瓜,以免在切割之前將種子移除。 隨時為綠色添加一些新鮮薄荷。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將西瓜放入碗中,加上大部分洋蔥,然後加入羊奶酪。
  2. 將剩餘的洋蔥放在最上面。
  3. 撒上香醋並上桌。
營養指南(每份)
卡路里 157
總脂肪 8克
飽和脂肪 6克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 33毫克
鈉 347毫克
碳水化合物 16克
膳食纖維 1克
蛋白 7克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)