希臘西瓜和羊乳酪沙拉

你可能不認為用甜奶酪配甜鹹西瓜,但這種組合實際上是相當美味和清爽。 這也是夏天的希臘最喜歡的食物,可以作為小吃或便餐來吃。 這種變化包括紅色洋蔥薄薄的切片和一抹香醋 ,將這種美妙的味道組合變成了真正令人難忘的東西。

因為沒有生菜會變得潮濕,所以這道沙拉是帶給野餐或野餐的完美菜餚。 它也有點不同尋常,並會增加任何自助餐桌的顏色。 你可以將西瓜變成立方體,或者做一個更漂亮的演示,使用甜瓜芭蕾來製作完美的水果球。 確保購買無核西瓜,以免在切割之前將種子移除。 隨時為綠色添加一些新鮮薄荷。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將西瓜放入碗中,加上大部分洋蔥,然後加入羊奶酪。
  2. 將剩餘的洋蔥放在最上面。
  3. 撒上香醋並上桌。
營養指南(每份)
卡路里 157
總脂肪 8克
飽和脂肪 6克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 33毫克
347毫克
碳水化合物 16克
膳食纖維 1克
蛋白 7克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)