這些小酥皮叮咬比空氣輕,但包裝橙味,並與巧克力芯片踢更多的頹廢。 它不會像爆米花一樣吃它們會很克制! 在商店買這些,付出了一筆財富。 讓他們在家裡享受便士。 適合無麩質和低脂飲食。 如果你省略巧克力芯片,它們不含脂肪。
你需要什麼
- 3個大蛋清(在室溫下)
- 1/4茶匙奶油塔塔
- 1杯砂糖(超細,見註)
- 1/2茶匙橙色提取物
- 1湯匙磨碎的橙皮(見註)
- 1/2杯巧克力片(微型半甜)
如何做到這一點
- 冷卻混合碗和攪拌器15分鐘。
- 將烤箱預熱至250°F。用紙或羊皮紙包好。
- 高速打蛋塔和奶油塔塔,直到形成柔軟的山峰。 一次加入一湯匙糖,直到所有的糖都融入並融化成蛋白酥皮。 蛋白酥皮應該有光澤並形成堅硬的山峰。
- 橙色提取物,碎桔子皮和微型芯片折疊。
- 將少量茶匙(或使用糕點袋)放在準備好的地方,相隔約1英寸。 (你想要這些一口大小的餅乾把整個餅乾放進你的嘴裡,大的餅乾很好,但咬到它們時會變得很糟糕。)
- 烘烤約1小時直到變得僵硬乾燥。 關掉烤箱,但將蛋白酥皮放入烤箱中冷卻至2小時再烘乾。
- 存放在密封容器中。
注意:如果您找不到超細砂糖,請在1分鐘內加1杯加1茶匙小顆粒糖粉。 不要使用糖果的糖。 它包含玉米澱粉。 保存你的關節,並使用一個來磨礪橙色的熱情。 您還可以節省時間,並獲得更好的感覺,更好地融入這些羽毛般的光線中。
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 26 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 7毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 1克 |