波蘭馬鈴薯餃子或kopytka (koh-PIT-kah)的這種食譜是用煮熟的土豆泥製作的。 他們的名字意思是“小蹄”,因為它們的形狀。
不要使用以前與牛奶和黃油混合的剩下的土豆泥。 土豆在夾克里煮熟,並在食品廠新鮮搗碎或研磨即可。
許多人認為這些餃子是波蘭的意大利面疙瘩 。 Kopytka的奶油麵包屑(波羅乃納風格 )作為配菜或烤肉或家禽的平底鍋汁或肉汁都非常出色。 比較kopytka和餃子 。
你需要什麼
- 對於餃子:
- 1 1/2英鎊長形土豆(用夾克煮熟,去皮,搗碎或磨碎)
- 1個大蛋(毆打)
- 1/2茶匙鹽(或更多的味道)
- 2杯通用麵粉(大約)
- 對於Polonaise打頂:
- 可選:3湯匙黃油
- 可選:3湯匙新鮮白麵包屑
如何做到這一點
- 將搗碎或磨碎的土豆放入大碗中。 根據需要添加雞蛋,鹽和麵粉,以形成光滑,有粘性的麵團。 但不要過度勞累麵團,因為它會變硬。
- 把一大杯鹽水煮沸。 在淡淡的麵粉和淡淡的手中,將麵團捲成1/2英寸厚的圓筒。 切成1至1 1/2英寸的角度。 用剩餘的麵團重複。
- 將餃子放入沸水中(如有必要,分批次,以免人群擁擠),然後返回煮沸。 減少熱量並煮1到5分鐘(用開槽勺去掉一個以測試煮熟程度)。 使用開槽勺子,將煮熟的餃子轉移到漏勺和排水管中。
- 如果與Polonaise搭配使用,請用小煎鍋將黃油融化。 加入麵包屑,煎約3分鐘或直至金黃色。 將排幹的餃子轉移到一個盤子上,並在上面撒上黃油麵包屑。
注意:如果為這些餃子提供平底鍋果汁,請省略Polonaise頂部步驟。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 411 |
總脂肪 | 18克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 6克 |
膽固醇 | 249毫克 |
鈉 | 783毫克 |
碳水化合物 | 49克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 14克 |