厭倦了同樣的老檸檬水 ？ 反而試試limeade！ 在東南亞，limeade（也被稱為“石灰水”）是一種受歡迎的飲料，因為新鮮酸橙很容易得到，而且天氣非常熱。 Limeade非常清爽和芬芳，它的淺綠色也使它成為美麗的飲品。 這個配方使用5大石灰到7 1/2杯水，這使得相當美味的酸橙汁。 如果你發現它太強烈，你可以隨意添加更多的水（成年人喜歡它比孩子更“喜歡”）。
提示：如果有人聲稱瓶裝檸檬汁和新鮮蔬菜一樣好，或者它是一個很好的替代品 - 不要聽！ 瓶裝酸橙汁苦，有餘味。 此外，它沒有天然的酶或新鮮酸橙味，更不用說可愛的香味或對健康有益了。
你需要什麼
- 1杯鮮榨青檸汁（大約5個中等大小的青檸檬）
- 7至8杯水
- 1杯白糖（品嚐）
- 可選配菜：新鮮水果（如石灰楔子或蜜露片）
如何做到這一點
- 用手擠壓青檸，製成1杯檸檬汁（將青檸片切成楔塊並擠壓）或使用柑橘榨汁機/壓榨機 。 刪除你找到的任何小種子。
- 將青檸汁倒入一個大壺中，加入7杯水。
- 加入糖並攪拌至溶解。
- 品嚐石灰水，如果你喜歡它更甜，增加更多的糖，或者如果你覺得味道太酸或尖銳，可以喝更多的水。 將冰箱放入冰箱冷藏2小時，或冷至冰點。
- 即食即可，或用石灰楔子或其他新鮮水果裝飾（蜜瓜的甜蜜甜美是一個不錯的對比）。 如果需要，添加幾個冰塊。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 79 |
| 總脂肪 | 0克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 0克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 4毫克 |
| 碳水化合物 | 21克 |
| 膳食纖維 | 0克 |
| 蛋白 | 0克 |