炸土耳其摩擦食譜

這個食譜需要很多月桂葉。 它實際上大約是1/3杯,所以如果你有碎月桂葉,你可以使用這些。 炸火雞的真正秘訣就是在火雞表面碰到油之前,在搓揉表面塗上一層好的塗層。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 在香料研磨機中,將海灣葉磨成細粉。 放在一個小碗裡。 同樣研磨百里香,牛至,胡椒。 將所有配料加入碗中並混合在一起。 分成三個相等的部分。
  2. 擦一下火雞內側的一部分。 在乳房周圍的皮膚下摩擦第二部分。 把最後一部分擦在火雞的外面。 冷藏過夜。
營養指南(每份)
卡路里
總脂肪 0克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 0克
膽固醇 0毫克
1毫克
碳水化合物 1克
膳食纖維 1克
蛋白 0克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)