無麵筋焦糖玉米食譜

自製焦糖玉米是黃油,鬆脆,甜,最重要的是,它自然無麩質! 另外,當你自己製作時,它是溫暖和新鮮的,這是一種很難在罐子或包裡找到的品質。 如果你喜歡,你可以使用有機爆米花,黃油,糖和龍舌蘭糖漿來獲得額外的特殊享受。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 預熱烤箱至250 F.
  2. 爆出5夸脫的爆米花,放在一個大的烤盤裡。
  3. 把黃油,糖, 龍舌蘭糖漿 (或玉米糖漿)和塔塔爾奶油放在一個大鍋裡。 在中等熱量下,融化混合物,攪拌以防止燃燒。
  4. 煮沸煮5分鐘,偶爾攪拌。 從熱源中取出。
  5. 加入香草和小蘇打並攪拌混合。
  6. 小心地將這種混合物倒在爆米花上。 輕輕攪拌以徹底塗上爆米花。
  1. 烘烤1小時,每15分鐘攪拌一次。
  2. 取下並倒在一張大烤盤上冷卻。 用抹刀分開溫暖的團塊。

注意:如果你想凍結你的款待,首先讓焦糖玉米完全冷卻。 密封在冷凍袋中,並使其達到室溫。

提醒:始終確保您的工作表面,器皿,平底鍋和工具不含麩質。 始終閱讀產品標籤。 製造商可以改變產品配方,恕不另行通知 如有疑問,在聯繫製造商確認產品不含麩質之前,請勿購買或使用產品。

營養指南(每份)
卡路里 223
總脂肪 16克
飽和脂肪 12克
不飽和脂肪 3克
膽固醇 24毫克
77毫克
碳水化合物 22克
膳食纖維 2克
蛋白 1克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)