猶太潔食冷凍BlintzSoufflé(乳製品)食譜

“雖然猶太人可能在數百年前開始在波蘭製作薄餅,”Giora Shimoni猜測說,“他們只是開始在20世紀的美國使用冰凍薄餅製作這款薄荷味的蛋奶酥配方。”

將奶酪填充的薄餅烤成甜蛋和酸奶油蛋羹是一種巧妙的方式,可以將它們烹飪成令人滿意的砂鍋。 從冰凍blintzes開始削減了大驚小怪,並使其成為一個快速準備的菜。

當然,如果你感覺雄心勃勃並放縱自己,你可以從零開始製作薄餅,或者使用混合奶酪和水果薄餅

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱加熱至350°F / 175°C。將融化的黃油倒入13x9x2英寸的烤盤中。
  2. 在烤盤中安排薄薄的一層。
  3. 在一個大碗裡,打敗雞蛋。 添加酸奶油,糖,香草和橙汁(或濃縮橙汁)並混合均勻。 把雞蛋混合物倒在薄餅上。 輕輕撒上肉桂。
  4. 烤45分鐘,或直到蛋奶酥放在上面,金黃色。 讓它在服務之前休息5到10分鐘。

做它一頓飯

像這樣的豐富的砂鍋需要清淡的伴奏。 提供一個充滿活力的湯,如烤胡蘿蔔,蘋果和芹菜湯開始。 然後,服務一個活潑的傳家寶番茄沙拉與山羊奶酪和芝麻菜沿著blintzes。 新鮮的水果沙拉是一種理想的甜點,但如果您想提供更精緻的食物 ,可嘗試一些無乳糖的餅乾

營養指南(每份)
卡路里 300
總脂肪 24克
飽和脂肪 13克
不飽和脂肪 7克
膽固醇 155毫克
234毫克
碳水化合物 10克
膳食纖維 0克
蛋白 12克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)