我完全承認愛吃包在糕點中的任何東西。 甜,咸,兩者都有 - 如果用自製麵團,商店購買的酥皮片或鬆脆脆脆的薄片包裝,我都可以享用。 沒有碳水化合物飲食,我不會持續太久,好嗎?
我真的喜歡用fillo來做的一件事是我能夠快速輕鬆地做出一個餡餅。 是的,這看起來很嚇人,我剛開始時也這麼想。 但是,一旦我接受它意味著打破,崩潰並且不完美,我意識到它有多簡單。 只需用油或黃油刷每層,用美味的東西和烤。
我在市場上發現了一些美麗的多色櫻桃番茄,並且知道我想用一些沙拉醬烤他們。 那麼為什麼不繼續,把它變成一個撻。 希爾頓奶油很容易在一個小食品加工機中製作,雖然它本身就是瘋狂的鹹味,但它與甜番茄完美平衡。 請享用!
你需要什麼
- 6 張薄餅
- 2湯匙融化的黃油(無鹽)或橄欖油
- 4盎司。 羊奶酪
- 1/4杯奶油奶酪
- 根據需要1 - 2湯匙牛奶
- 1/2茶匙
- za'atar調料
- 1/4茶匙乾燥
- 牛至
- 1磅。櫻桃西紅柿,減半或四分
- 1湯匙切碎的新鮮歐芹
如何做到這一點
請注意,如果您使用凍結的酥皮糕點,請將它們放入冰箱過夜解凍。
將烤箱預熱至350度。
添加羊奶酪,奶油奶酪,za'atar和乾牛至以及一湯匙牛奶的食物處理器。 原漿直到光滑,如果需要添加一大湯匙牛奶,以獲得奶油質地。 請注意,該混合物會很咸,但它也會為糕點和西紅柿提供調味料。
用融化的黃油或橄欖油輕輕地刷上一層薄餅,然後重複上一層,直到所有層完成。
將羊奶酪混合物鋪在頂層上,在所有面上留下大約1 1/2“的邊界,根據其大小將西紅柿切成四分之一或四分之一,並塗抹在羊乳酪混合物的頂部。用邊緣製作一個長方形的餡餅,確保用一些融化的黃油或橄欖油將任何暴露的麵團刷上。
放在舖有羊皮紙的烤盤上烤45分鐘,或直到酥皮點心呈淺金黃色。 用切碎的新鮮歐芹打頂即可。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 224 |
總脂肪 | 18克 |
飽和脂肪 | 11克 |
不飽和脂肪 | 5克 |
膽固醇 | 56毫克 |
鈉 | 351毫克 |
碳水化合物 | 11克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 7克 |