這種奶油胡蘿蔔湯是甜美和令人滿意的。 這些少量食材融合成濃郁，甜美，深度鹹味的寒冷天氣。 用豐盛的硬皮麵包蘸上湯或舀起碗底的最後一滴。
你需要什麼
如何做到這一點
- 磨砂和剁胡蘿蔔。 在中等高溫的大鍋裡。 融化黃油。 加入洋蔥，煮，攪拌，直到洋蔥軟，約3分鐘。
- 加入肉湯和胡蘿蔔，煮沸。 放低熱量，小火煮至胡蘿蔔嫩，約25分鐘。
- 在攪拌機或食物加工機中旋轉湯汁直至光滑，或與手持攪拌器混合在鍋中。 攪拌奶油並加熱至低溫直至熱。 用鹽和胡椒調味。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 279 |
| 總脂肪 | 17克 |
| 飽和脂肪 | 11克 |
| 不飽和脂肪 | 5克 |
| 膽固醇 | 49毫克 |
| 鈉 | 923毫克 |
| 碳水化合物 | 27克 |
| 膳食纖維 | 7克 |
| 蛋白 | 6克 |