胃泌素食譜 - 古老版的果仁蜜餅

芝麻,胡椒和罌粟籽只是這種古老的胃泌素食譜中的一些不尋常的成分(希臘語:γάστριν,發音為GHAHS-treen)。 Petimezi (一種由葡萄製成的甜味劑)早在糖到達希臘之前就已使用,這增加了獨特的口感。 如果你迷上了古人,試試這個配方吧。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 合併麵團配料並揉成麵團。
  2. 捲成3個大約1/8英寸厚的相同尺寸的紙張,足夠大以覆蓋中等的烤盤
  3. 結合所有填充成分。
  4. 將烤箱預熱至華氏350度(攝氏180度)。
  5. 將一張麵團放在輕輕塗油的烤盤底部。 用一半的填充物覆蓋。
  6. 添加第二張麵團和剩餘的餡料。
  7. 將第三張麵團放在上面。 切成正方形,然後對角形成三角形。 撒上少許水和芝麻。
  1. 在溫度為華氏350度(攝氏180度)的烘箱中間的烤架上烤約30分鐘。
  2. 當糕點很涼時,將所有糖漿成分放入燉鍋中。 煮沸,然後減少熱量和煨約10分鐘。 將熱糖漿倒在冷卻的糕點上,靜坐直至糖漿被吸收(約3-4小時)。

注意:這種糖漿中使用了糖,以降低成本。

營養指南(每份)
卡路里 702
總脂肪 49克
飽和脂肪 5克
不飽和脂肪 24克
膽固醇 0毫克
102毫克
碳水化合物 61克
膳食纖維 9克
蛋白 14克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)