自製的格蘭諾拉麥片比商店裡的各種好吃多了，所以很容易製作。 格蘭諾拉麥片可以做出很棒的點心（甚至是喜歡它的孩子）或早餐麥片。 加上它往往在健康的一面燕麥和堅果，並自然加糖，乾果，蜂蜜和楓糖漿。 好的東西，以保持在廚房手中。
你需要什麼
- 4杯燕麥片（不能快速烹飪）
- 1/4杯生的向日葵種子
- 1杯
- 切碎的堅果 ，如杏仁和山核桃
- 1/4茶匙海鹽
- 1/4茶匙肉桂
- 1/3杯芥花籽油
- 1/4杯真正的楓糖漿
- 1/3杯蜂蜜
- 1/2茶匙香草
- 1杯乾果（我喜歡用乾櫻桃，蔓越莓和金葡萄乾）
如何做到這一點
將烤箱預熱至350°。 2號線用羊皮紙或鋁箔烤盤。
在一個大碗裡，結合燕麥，葵花籽，切碎的堅果，鹽和肉桂。 在另一個碗中，將Canola油，楓糖漿，蜂蜜和香草一起攪拌。
用木勺將濕成分倒入晾乾，直到所有燕麥都變濕。
將一半的混合物放在每張烤盤上並平鋪成一個均勻的層。
將平底鍋放入烤箱。
烘烤約20-25分鐘，直至呈金黃色。 通過烘烤中途攪拌一下格蘭諾拉麥片，然後轉動平底鍋以獲得更均勻的顏色。 不要過度烹飪，否則格蘭諾拉麥片會有焦味。
從烤箱中取出，讓格蘭諾拉麥片放在平底鍋上冷卻。 當室溫時，將格蘭諾拉麥片放入大碗中。 用乾燥的水果混合一把木製的勺子，把任何一大片格蘭諾拉麥片打碎。
將格蘭諾拉麥片放在室溫下的密封容器中或冷藏室中。 不要放在冰箱裡，否則會變粘。