Halva是中東地區最受歡迎的甜品。 這個版本包括傳統食譜上的芝麻種子。 用咖啡或茶服務，這是任何一餐的完美結局。 Halva很容易製作，並且口味就像你整天準備的一樣！
你需要什麼
- 3杯芝麻
- 3/4杯芝麻醬
- 半杯糖
- 1/2杯蜂蜜
- 1/4茶匙肉桂
- 1/4茶匙五香粉
如何做到這一點
- 在煎鍋中，用中火加熱芝麻種子，直到烤好。
- 一旦冷卻，將芝麻種子一次加入一個食品加工機並混合。 加入芝麻醬，糖，蜂蜜，肉桂和五香粉，並攪拌至混合物變稠並且幾乎是固體。
- 用羊皮紙或保鮮膜包好烤盤，並將混合物均勻地壓入鍋中。 覆蓋並冷藏直至堅固。 切成正方形並服務。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 715 |
| 總脂肪 | 49克 |
| 飽和脂肪 | 7克 |
| 不飽和脂肪 | 19克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 52毫克 |
| 碳水化合物 | 63克 |
| 膳食纖維 | 13克 |
| 蛋白 | 17克 |