匈牙利白菜(Toltott Kaposzta)食譜

這種匈牙利白菜或toltott kaposzta的 食譜是用豬肉,牛肉,熏豬肉片,酸菜和新鮮捲心菜製成的。 一些傳統的食譜是用像kiseli kupus這樣的整個捲心菜頭製成的

其他受歡迎的匈牙利白菜菜餚包括分層白菜( rakott kaposztakolozsvari ),蕪菁甘藍( lucskoskaposzta )和Szekely捲心菜( szekelykaposzta ),這是一種用酸菜和酸奶油焗的豬肉燉菜。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 用1/2杯水將米飯煮10分鐘,瀝乾並放在一邊。
  2. 在一個大碗中,將碎豬肉和碎牛肉與大蒜,半切碎的洋蔥,雞蛋,鹽,胡椒粉,1湯匙辣椒粉徹底混合在一起,並預留熟和排出的大米。 擱置。
  3. 從捲心菜上取下核心。 將整個頭放入充滿沸騰的鹽水的大鍋 。 蓋上蓋子並煮3分鐘,或者直到軟化足以拉出單個葉子。 你將需要約18葉。
  1. 當葉子足夠涼爽時可以處理,使用削皮刀從每片葉子上切下厚厚的中心莖,而不會一直切割。
  2. 將大約1/2杯肉混合物放在每個捲心菜葉上。 滾開你的肉包裝。 將葉子的右側翻轉到中間,然後將左側翻轉到中間。 你會看到一些看起來像信封的東西。 再一次,從你身邊滾來創造一個整潔的小卷。 將剩下的捲心菜葉切成細碎,放在一邊。
  3. 將酸菜放在一個大砂鍋或荷蘭烤箱中 (約6英寸高,16英寸長,8至10英寸寬),在上面倒入番茄汁,然後放入豬肉屁股片和足夠的水以覆蓋。 煮沸,降低熱量,煮5分鐘。
  4. 將預留的切絲捲心菜放入砂鍋中。 雀巢捲心菜捲在酸菜中。 煮沸,蓋上蓋子,減少熱量,煨1小時。
  5. 將烤箱加熱至350°F。將豬油放入小煎鍋中,加入麵粉和剩餘的切碎的洋蔥製作麵醬。 慢慢煮約10分鐘或直到金黃色。 關掉熱量,攪拌剩餘的1湯匙辣椒粉和1杯冷水,直至光滑。
  6. 用開槽的勺子輕輕地將沙鍋裡的白菜從砂鍋中取出,放入溫熱的盤子裡。 舀一勺酸菜湯,把它舀進麵包圈。 將這種液體倒入主砂鍋中,攪拌均勻。 煮滾。 輕輕地更換餡捲心菜,蓋上烤箱烤15分鐘。
  7. 將一些平底鍋汁與酸奶油混合,並在服務時倒入餡捲心菜。
營養指南(每份)
卡路里 251
總脂肪 12克
飽和脂肪 4克
不飽和脂肪 5克
膽固醇 100毫克
509毫克
碳水化合物 18克
膳食纖維 5克
蛋白 19克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)