你需要什麼
- 1杯水
- 2杯砂糖
- 2杯麵包和烤花生
- 3/4杯蜂蜜
- 1/4杯輕玉米糖漿
- 2湯匙黃油
- 1茶匙鹽
- 半杯花生醬
- 1/4茶匙小蘇打
如何做到這一點
1.用延伸在邊緣的鋁箔襯上大烤盤,然後用不粘烹飪噴霧器噴塗鋁箔。
2.將糖和水在中等的平底鍋中混合。 攪拌至糖完全潤濕,然後加入蜂蜜,玉米糖漿和鹽。
3.將糖果放在中等高度的熱量上,直到它在糖果溫度計上達到225度。 此時,加入花生並攪拌結合。
繼續煮,不斷攪拌,直到混合物達到290度。
4.取出鍋中的黃油,小蘇打和花生醬。 混合至完全結合,然後倒入準備好的鍋中。
5.用抹刀或勺子將糖果盡可能稀薄地舖開,並將其置於室溫下。 一旦完全涼快,將其分解成小塊來服務。 在室溫下將脆性物質儲存在密封容器或塑料袋中。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 288 |
總脂肪 | 13克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 6克 |
膽固醇 | 3毫克 |
鈉 | 189毫克 |
碳水化合物 | 42克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 6克 |