蔓越莓明膠沙拉食譜

你會在整個南部的許多感恩節菜單上找到這種蔓越莓沙拉。 明膠沙拉是由一層酸果蔓風味明膠製成,上面鋪著一層蓬鬆的淡奶油奶酪和奶油奶油層。 如果你喜歡不加糖的麵包,可以省略糖。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 用9英寸的方形平底鍋或噴灑不粘烹飪噴霧劑輕輕塗油。
  2. 把明膠粉放在一個中碗裡。 加入1杯沸水並攪拌至溶解。 加入剩餘的水和果凍和蔓越莓醬。 攪拌直至混勻。 將混合物倒入備好的鍋中。 用保鮮膜覆蓋並冷藏1至2小時,直至堅固。
  3. 在攪拌碗中,用糖粉(如果使用)捶打奶油奶酪直至蓬鬆。 在另一個碗裡,擊敗奶油,直到僵硬的山峰形成。 用低速混合器攪拌奶油混合物中大約一半的攪打奶油。 用抹刀將剩餘的攪打奶油倒入奶油芝士混合物中。
  1. 將奶油芝士混合物塗在冷凍蔓越莓明膠混合物上。 撒上堅果。
  2. 服務前蓋上並冷藏2小時。
  3. 為了服務,切成正方形並用柔性刮刀提起。
營養指南(每份)
卡路里 262
總脂肪 15克
飽和脂肪 6克
不飽和脂肪 4克
膽固醇 48毫克
91毫克
碳水化合物 19克
膳食纖維 1克
蛋白 13克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)