蘋果醬烤肉豬肉串

不可否認,豬肉和蘋果互相恭維。 這種烤肉配方使用蘋果黃油燒烤醬更進一步。 燒烤時烤成一個,創造出美味的醬汁。 任何場合的快速和美味的食譜。 配上沙拉或烤蔬菜和米飯,為您提供快速美味的餐點。

你需要什麼

如何做到這一點

1.切掉排骨上的多餘脂肪,切成1 1/4“大塊,將肉放入可重新密封的塑料袋中,將醃料原料倒入豬肉中,小心移動肉塊以確保所有部分均勻塗上醃料混合物,從袋中取出空氣並密封,放入冰箱1-2小時。

2.豬肉醃製時,準備醬汁。 在一個中等的平底鍋中加入除黃油之外的所有醬油成分,並在中等高溫下加熱。

經常攪拌。 將熱量降低至較低水平,然後讓混合物煨5-6分鐘,直到所有配料組合良好。 將鍋放熱並攪拌1湯匙黃油。 大約需要10秒才能完全溶解。 蓋上鍋,以保持醬汁溫暖並放在一邊。 在烤肉串去烤架前,從鍋中取出一半醬汁進行烘烤。 剩下的醬汁可以在食用前使用。

3.準備中高熱量的烤架。

4.我建議使用不銹鋼串燒,但如果竹子是可用的,請務必在使用前將其浸入溫水中15-20分鐘。

5.從冰箱中取出豬肉並將其擰入扦子中。 不要讓肉過度擁擠。 針對中等長度肉串4-5件,長度約7件。

6.將烤肉串放在烤架上,每面煎2-3分鐘。 將熱量減至中等,繼續煮6-8分鐘。 開始使用醬汁,轉動並每隔幾分鐘重複一次過程,直至烤肉串達到155至160華氏度的內部溫度。檢查多個部分並在烹飪過程中移除烤肉串。 用鋁箔覆蓋保暖。

7.在食用前,在微波爐中預熱燒烤醬15-30秒。 將醬汁塗在煮熟的烤羊肉串上,立即上菜。

營養指南(每份)
卡路里 755
總脂肪 38克
飽和脂肪 12克
不飽和脂肪 19克
膽固醇 164毫克
1,029毫克
碳水化合物 54克
膳食纖維 2克
蛋白 52克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)