辣拉雞肉三明治

這是一個美味和辛辣的拉雞肉三明治。 您可以根據自己的喜好添加更多或更少的辣醬。 這道菜非常適合任何週日晚餐,非正式聚會或遊戲日活動。

你需要什麼

如何做到這一點

1.洗淨並拍幹雞肉。 用辣椒,五香粉,鹽和黑胡椒塗在雞肉的外面和內腔。 放置洋蔥,大蒜和香草小枝。

2.準備吸煙者。 吸雞6-8小時,或直到內部溫度達到180-185華氏度(85-90攝氏度)。這種高溫將使其更容易粉碎。

3.一旦煮熟,將雞肉從吸煙者身上取下,放在烤盤上。

允許冷卻(約15-20分鐘),然後拉開。

4.雞肉冷卻時,加1瓶燒烤醬,1茶匙熱醬,1/4杯紅糖放入大鍋中。 偶爾攪拌,讓醬汁在低溫下煨5-6分鐘。 將鍋放入鍋中,蓋上鍋,並保持醬汁溫熱,直到可以使用。

5.雞肉冷卻後,取出皮膚,切碎肉。 將肉絲放入盛有燒烤醬的平底鍋中。 確保雞肉在上菜前塗上醬汁。

營養指南(每份)
卡路里 932
總脂肪 46克
飽和脂肪 13克
不飽和脂肪 18克
膽固醇 288毫克
950毫克
碳水化合物 32克
膳食纖維 2克
蛋白 92克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)