這種易碎的crockpot雜燴是用香辣香腸製成的，但隨時可以替代另一種新鮮香腸，如熱的或溫和的意大利香腸。
你需要什麼
- 8至12盎司新鮮香腸香腸
- 1杯切碎的洋蔥
- 1杯半雞湯
- 4杯切丁的土豆
- 1可以（10 3/4盎司）雞湯奶油
- 2湯匙新鮮切碎的香菜或約2茶匙乾香菜片
- 1包（大約5盎司），用草藥和大蒜或4盎司奶油乾酪烹飪
- 1至1 1/2杯玉米粒
- 鹽和新鮮研磨的黑胡椒調味
如何做到這一點
- 取出香腸腸衣，用中火將香腸放入大煎鍋中，將其分成小塊。 加洋蔥; 煮香腸和洋蔥，經常攪拌，直到洋蔥稍微變褐，香腸不再變成粉紅色。
- 在一個4到6夸脫的慢燉鍋裡，將雞肉湯，土豆泥，雞湯湯，歐芹和布爾森或奶油芝士混合在一起。 攪拌熟的香腸和洋蔥，混合配料。 攪拌玉米。
- 低溫烹飪5到7小時，或者直到土豆嫩，偶爾攪拌。
供應4至6。
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| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 588 |
| 總脂肪 | 45克 |
| 飽和脂肪 | 23克 |
| 不飽和脂肪 | 16克 |
| 膽固醇 | 123毫克 |
| 鈉 | 914毫克 |
| 碳水化合物 | 30克 |
| 膳食纖維 | 3克 |
| 蛋白 | 18克 |