這是一種薄而美味的燒烤醬,適用於烹飪結束時的肋骨。 它也可以用作桌上的蘸醬。 添加額外的卡宴來加熱。
你需要什麼
- 2/3杯雞湯
- 1/3杯紅糖
- 1/4杯蘋果醋
- 1/4杯番茄醬
- 5瓣蒜
- 3湯匙
- 橄欖油
- 3湯匙黃芥末
- 2湯匙醬油
- 1茶匙卡宴
如何做到這一點
1.用中火將橄欖油倒入平底鍋中。 加入蒜末,煨至棕色。 添加其餘的成分並混合均勻。 慢慢煨,直到開始變稠,大約15分鐘。 允許冷卻。
2.存放在冰箱密閉容器中長達兩週。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 31 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 104毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 1克 |