07年1月
白菜類型
看看捲心菜之間的區別,如綠色,薩沃伊,紅色,納帕,白菜和布魯塞爾豆芽,並了解如何處理它們。
無論你購買什麼類型的葡萄,都要注意捲心菜頭的大小,除了納帕捲心菜外,葉子緊緊包裝。 雖然你不想擦傷或毆打的蔬菜,你可以剝離和丟棄外部葉子,所以他們不必是原始的。
07年2月
綠色捲心菜
基本。 固體。 緊湊。 持久的。
綠捲心菜是豐田(或本田!)捲心菜。 將它用在沙拉和松果上,stir炒或長時間煮它,以展現它的基本甜味。 尋找頭重腳輕的大小(可以從壘球到幾乎籃球大小),緊密包裝,潮濕的外觀。 綠色捲心菜的皇后可以承受最重,最奶油或最辣的調料。
03年7月
開胃菜捲心菜
甘藍捲心菜也被稱為捲心菜。 皺著,花邊,深深的樹葉,薩沃伊捲心菜可能是最漂亮的捲心菜。 雖然其用途相似,但葉子比綠色或紅色捲心菜更鬆散地分層,並且包裝不太緊密。 它很好吃,用沙拉切成薄片,迅速攪拌或用黃油燉 。
皺葉甘藍比其他捲心菜稍嫩,並且作為新鮮脆脆的包裝很好地工作; 嘗試用它代替大米紙或玉米餅與您最喜愛的餡料。
04年7月
紅捲心菜
紅捲心菜看起來像綠捲心菜,但是,它是紅色的。 更具體地說,這是一個可愛的洋紅色。 紅色捲心菜頭往往比綠色捲心菜小一點,但是要尋找類似緊密包裝,看起來濕潤的葉子和頭,因為它們的大小很重。 紅捲心菜是美味的薄切成類似紅色捲心菜Slaw或熟的沙拉。
注意:紅甘藍煮熟時變成奇怪的藍色。 烹飪時加入某種酸(醋或檸檬汁是常見的選擇)可以緩解這種影響。
07年05月
白菜
納帕白菜有時被稱為大白菜或芹菜捲心菜。 納帕捲心菜看起來不像頭捲心菜; 它有長而淺綠色的葉子,從厚厚的白色莖上開出。 它看起來有點像羅馬生菜和淡瑞士甜菜之間的交叉。 它有一種可愛的溫和味道,帶有辣味的沙拉,可口的沙拉或攪拌。 你也可以把它變成辛辣的泡菜。
06年7月
白菜
Bok Choy(及其年輕的朋友,寶貝Bok Choy)有著明顯的葉子,從中央莖生長。 它看起來像瑞士甜菜一樣,但有著淡綠色的莖和葉。 它有一種溫和但明亮的捲心菜味道。 Bok Choy最常用於炒菜,但是燉煮也會帶出它的甜味。 如果你願意的話,可以將寶寶白菜煮熟,但是當葉子分開並煮熟時,所有白菜都可能是最好的。
07年7月
抱子甘藍
布魯塞爾豆芽是很小的捲心菜,通常都是鬆散銷售的,但是如果你發現它們被賣到了莖上,就知道如果冷凍它們會保存幾週。
修剪兩端,剝去每個萌芽中的深綠色的葉子,然後你可以做出烤布魯塞爾芽菜或撒佈魯塞爾芽甘藍 。 如果你堅持,你也可以製作蒸過的布魯塞爾芽菜 ,或者保持簡單,並將它們切成布魯塞爾芽菜沙拉 。