一整天都可以把這些多汁的排骨煮到你的缸中，然後當你下班回家時，把它們燒烤，直到變得焦黃而脆。 多麼美味和簡單的一餐！
鄉村風格的排骨比普通的排骨有更多的肉類，通常都是沒有骨頭的。 長時間煮熟時，它們很嫩，肉幾乎分崩離析。 在這個簡單的配方中，您可以用自製的燒烤醬品嚐它們的美味。
用一些烤玉米棒 ，一些涼拌捲心菜，以及許多蘇打水和啤酒來為您提供這份豐盛的食譜。
你需要什麼
- 3磅鄉村式排骨
- 1個洋蔥（切碎）
- 4瓣蒜（切片）
- 1杯蘋果汁
- 1杯水
- 2/3杯
- 燒烤醬
- 1/4杯蘋果果凍
- 2湯匙蜂蜜
- 鹽和胡椒粉調味
- 1/2茶匙幹牛至葉
如何做到這一點
- 在4夸脫crockpot ，放置鄉村風格的排骨，洋蔥和大蒜。 將蘋果汁和水在平底鍋或微波爐中煮沸，倒入排骨。 蓋上crockpot並低溫烹煮7-8小時，或直到肉很嫩。 排水好。
- 準備和加熱木炭或燃氣燒烤用於中熱。 將燒烤醬， 蘋果凍 ，蜂蜜，鹽，胡椒和牛至組合在一個小鍋裡，加熱直至果凍融化，頻繁攪拌。
- 將肋骨放在距加熱6英寸的加熱烤架上並用醬汁混合物刷。 燒烤肉20分鐘，直到肋骨變褐，經常轉動，並在燒烤時經常用醬油刷牙。 丟棄任何剩餘的醬汁混合物。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 678 |
| 總脂肪 | 31克 |
| 飽和脂肪 | 11克 |
| 不飽和脂肪 | 13克 |
| 膽固醇 | 197毫克 |
| 鈉 | 520毫克 |
| 碳水化合物 | 34克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 63克 |