沒有什麼能夠喚醒您在慢燉鍋烹飪食譜的美味。 它幾乎與準備好早餐並等待著你一樣好！
製作Crockpot雞蛋砂鍋配方時請使用你的想像力。 嘗試加拿大熏肉而不是火腿。 使用哈維爾或瑞士奶酪代替切達奶酪。 如果你喜歡熱的食物，加入一些剁碎的墨西哥胡椒。 但你必須不加改變地使用土豆，雞蛋和牛奶。 他們提供配方的結構。
這是一個很好的娛樂配方。 配方至少可以餵八人，而且由於它可以一夜間做飯，所以除了上菜之外，你不必在早上做一些事情。 然後享受！
因為它包含土豆，火腿，雞蛋，奶酪和蔬菜，所以你需要用這種食譜來配製新鮮水果，咖啡，橙汁和牛奶。 最終的結果是一個溫柔的砂鍋味道和顏色。 享受每一口。
你需要什麼
- 1（32盎司）袋子冷凍
- 哈希棕色土豆 ，不解凍
- 1磅熟火腿，立方體
- 1個洋蔥切碎
- 1個綠色或紅色甜椒，切碎
- 1湯匙橄欖油
- 1-1 / 2杯切達干酪
- 12個雞蛋
- 1杯全脂牛奶
- 半茶匙鹽
- 1/2茶匙胡椒粉
- 半茶匙干百里香葉
如何做到這一點
- 用不粘鍋烹飪噴霧噴 4夸脫慢燉鍋的內部。
- 在一個小煎鍋中，用中火將橄欖油中的洋蔥和綠色或紅色甜椒煮熟，直到蔬菜脆嫩。 放冷大約10分鐘。
- 將三分之一的冷藏哈希棕色土豆放入慢燉鍋。 加入三分之一的火腿，洋蔥和青椒混合物以及奶酪。 重複圖層，以奶酪結束。
- 在一個大碗裡，打雞蛋，牛奶和調味料，直到混合好。 將雞蛋混合物倒在慢燉鍋裡的食材上，覆蓋並打開。
- 將這道菜煮8到10個小時，或者直到砂鍋放好，用食物溫度計測試雞蛋徹底煮熟至160°F。 如果你想在高溫下烹飪這個食譜，如果你有一個更新， 更熱的烹飪crockpot ，它應該需要大約4到5個小時，或3到4個小時。 檢查雞蛋的溫度以確保完成。
如果你有一個新的更熱的烹飪crockpot ，你需要在6個小時後檢查。 這可能會在7小時後完成。 出於食品安全原因，雞蛋應達到160至165°F的溫度。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 573 |
| 總脂肪 | 35克 |
| 飽和脂肪 | 12克 |
| 不飽和脂肪 | 14克 |
| 膽固醇 | 318毫克 |
| 鈉 | 999毫克 |
| 碳水化合物 | 36克 |
| 膳食纖維 | 4克 |
| 蛋白 | 29克 |