Hibachi Yakitori

這些雞肉串與日本整個街頭小販出售的類似。 用烤蔬菜和冰鎮啤酒,配上一大杯蒸好的米飯。

你需要什麼

如何做到這一點

在水中浸泡約8-10根竹籤。 預熱燒烤。 將醬油,清酒,甜酒,糖和姜放入鍋中並加熱至足以融化糖。 取出熱源並放冷。

預熱燒烤。 將雞肉和洋蔥塊擰到串燒上,大約4-5塊雞肉。 保留三分之一杯/ 80毫升的醬汁,然後倒在烤羊肉串上,以均勻塗抹。 將烤串放在熱烤架上,每面煮約3分鐘或直至完成(內部溫度為華氏165度)。

取出加熱的烤串,並留下剩餘的醬汁。

營養指南(每份)
卡路里 465
總脂肪 18克
飽和脂肪 5克
不飽和脂肪 7克
膽固醇 105毫克
3,870毫克
碳水化合物 27克
膳食纖維 1克
蛋白 40克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)