這種慢燉鍋配方使得肉餡番茄醬很容易製作,而且它是熱熟的mostaccioli,penne或ziti麵食的絕妙醬料。
你需要什麼
- 1磅香腸(意大利,溫和或甜味)
- 1磅瘦牛肉
- 1杯切碎的洋蔥
- 1罐(6盎司)番茄醬
- 2茶匙糖(粒狀)
- 1茶匙鹽
- 1/4茶匙黑胡椒(新鮮研磨)
- 1(12盎司)可以加番茄醬
- 1罐(14.5盎司)番茄汁
- 1月桂葉
- 1/2茶匙大蒜粉
- 1茶匙牛至
- 1茶匙羅勒(幹,甜)
- 16盎司mostaccioli(或penne或ziti)
- 配菜:帕瑪森奶酪
如何做到這一點
- 布朗香腸和碎牛肉; 排出油脂。 在慢燉鍋中混合除意大利面和帕瑪森奶酪以外的所有配料。
- 如果醬太厚,蓋上並在LOW上煮6小時,在末端添加一點水。
- 在醬完成之前,請按照包裝說明在沸騰的鹽水中烹製mostaccioli,penne或ziti麵食。
- 用醬汁排出熱的麵食。
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 399 |
總脂肪 | 18克 |
飽和脂肪 | 6克 |
不飽和脂肪 | 8克 |
膽固醇 | 80毫克 |
鈉 | 417毫克 |
碳水化合物 | 31克 |
膳食纖維 | 4克 |
蛋白 | 29克 |