這是一款夢幻般的亞洲風味滷汁,適合任何肉類或蔬菜。 如果準備大量的肉,簡單地將醃料配方加倍或加倍。
你需要什麼
- 1/4杯/ 60毫升
- 醬油
- 1/4杯/ 60毫升蜂蜜
- 1/4杯/ 60毫升幹雪利酒
- 1/4杯/ 60毫升辣椒醬
- 2茶匙/ 10毫升黑胡椒
- 2茶匙/ 10毫升姜(新鮮磨碎)
- 1茶匙/ 5毫升中國五香粉
- 1瓣蒜(切碎)
如何做到這一點
1.將所有配料放入玻璃或塑料碗中。
2.準備好後立即使用或存放在冰箱密閉容器中長達5天。 醃紅肉6至24小時,家禽2至12小時,蔬菜1至2小時。 醃魚和海鮮15至30分鐘。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 560 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 7,552毫克 |
碳水化合物 | 127克 |
膳食纖維 | 6克 |
蛋白 | 23克 |