亞洲牛肋骨為Crockpot或慢燉鍋

亞洲風味賦予這些牛排排骨鹹甜的味道,嘗起來像來自正宗的中國餐廳。 但是這個配方只需要五分鐘準備,然後crockpot完成剩下的工作。 最好的部分是孩子們絕對會喜歡這些排骨。 肉嫩,肉質剛剛脫落。

不要擔心肋骨太辣。 長而緩慢的烹飪過程使香料變得如此之多,以至於這些排骨味道都很甜美,只有一絲香料。

你甚至可以在沒有解凍的情況下從冷凍狀態烹飪這些短肋骨。 只需將慢速烹飪器升高一小時,然後在剩餘的烹飪時間內將其慢慢降低。 短肋骨會完美呈現。

將這些排骨加上烤土豆或土豆泥和烤蘆筍

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將短肋放入慢燉鍋。 加入紅糖,醬油,辣椒蒜醬和水。
  2. 蓋上蓋子,低溫煮7到9小時,中途翻過一次,以確保肋骨的所有側面都可以浸泡醬汁。

重要提示:如果您正在烹飪尚未解凍的冷凍肋骨,只需在第一個小時內將Crockpot調高即可。 然後將其調低,然後按照指示繼續進行配方。

你知道嗎?

Sriracha辣椒醬最近變得非常受歡迎,在餐桌上甚至在全國各地的學校食堂都可以看到。 這是一個驚人的調味品,但辣椒蒜醬還需要得到應有的。

醬汁中的辣椒更加明顯,醬汁更濃厚,口感更好,可以嚐到一定量的大蒜。 這是辛辣的,醋的觸摸絕對抬起並照亮它。 只要你將它放在冰箱裡,它可以持續至少一年。

你可以在調味汁,醃泡汁,湯,燉菜中使用它。 你可以將它混合成濕磨和糊狀物。 它為幾乎所有的亞洲菜餚增添了不錯的一拳,從炒菜到砂鍋菜。 如果你的孩子不喜歡香料,可以從少量開始,但有時候不要到達塔巴斯科醬或拉差醬(這兩種選擇都很棒!),還要手拿一罐辣椒蒜醬。

不要錯過:Crockpot和慢燉鍋烤排骨食譜

緩慢煮熟的鄉村風格燒烤排骨

經典瓦罐鍋烤晚餐

在慢燉鍋豬肉嬰兒背肋

五種成分Crockpot Cajun風格鍋烤

營養指南(每份)
卡路里 1647
總脂肪 120克
飽和脂肪 52克
不飽和脂肪 56克
膽固醇 404毫克
2,175毫克
碳水化合物 30克
膳食纖維 0克
蛋白 111克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)