Pescatarian（有時拼寫為“pescetarian”和e）是一個詞，有時用來形容那些不吃魚類除肉類和動物肉類的人。 也就是說，一個追隨者採取偷吃的方式進食素食 ，並加入魚和其他海鮮，如蝦，蛤蜊，螃蟹和龍蝦。
換句話說， 一個食用者（名詞）是一個吃魚的人，但不吃牛排，雞肉，豬肉或任何其他種類的肉類 - 除了素食食品，如豆類，蔬菜，水果，乳製品和穀物，以及一種食醋（形容詞）飲食是一種飲食，包括魚類，但不包括牛排，雞肉，豬肉或任何其他種類的肉類。
原因去Pescatarian
雖然這個詞不常用，並且一個妓女在技術上並不是素食主義者，但越來越多的人採用這種飲食，通常是出於健康原因或作為完全素食的墊腳石。 採取食物保食方式的原因是什麼？ 支持者引用與完全素食主義者甚至素食主義者大致相同的動機：個人健康減肥和長壽，減少的環境足跡和動物殘忍的擔憂。 有些人出於宗教原因也遵循節日飲食。
Pescetarians經常認為適度攝入魚油或魚油，這些魚油或Omega-3脂肪酸含量很高，但對於最佳健康狀況是必要的，儘管可以提供亞麻籽油和大麻等素食替代品。
Pescatarians也可能認為魚是蛋白質的必需來源，但素食者甚至素食主義者可以獲得大量無肉和無魚源，包括雞蛋，低脂乳製品，豆類，扁豆，堅果等。
擔心素食會獲得足夠的蛋白質嗎？ 不要！ 有很多方法可以在不消耗肉類或魚類的情況下保持富含蛋白質的飲食。
Pescetarians被認為是素食主義者嗎？
不。素食主義者不是素食主義者，甚至不是素食主義者 。 關於素食者是什麼也不是 ，但對這個詞的定義永遠不包括魚類或海鮮。
為了100％清楚，素食飲食不包括所有動物; 魚是動物。 因此，包含魚類或食用魚類的人的飲食不能稱為素食者。 素食者不是素食者， 素食者不包括魚 。 期。
Pescetarians與半素食主義者還是靈活主義者相同？
不是真的，但有點。 一個“半素食主義者” - 或者“屈指可數的人” - 是一種大多數吃素的人，偶爾會補充肉類，儘管沒有真正意義上的人們一致定義吃肉的頻率，還稱自己為半素食者或一個靈活：一天一次？ 一個星期一次？ 每月一次？ Pescetarians不限於“偶爾”的魚，可以按照自己的喜好盡可能少或頻繁地吃魚。